Yoga à Saint-Maur réserver Yoga à Saint-Maur

 

les dernières nouvelles

(Mise à jour du 8 août 2022)

 

  • Cette année, les cours reprennent à partir du mardi 30 août. 
  • Premiers cours de la rentrée :
  • Mardi 30 août 19h à Gym Santé
  • Mercredi 31 août à 10h30 à Gym Santé
  • Jeudi 1er septembre à Gym Santé
  • Vendredi 2 septembre à 10h30 à Cadanse B
  • Dimanche 4 septembre à 17h et 19h à Gym Santé
  • À partir du dimanche 4 septembre les cours reprennent aux horaires habituels (à l’exception du jeudi matin et du cours yoga doux qui commenceront en décalé.)
  • Le calendrier sera mis à jour très prochainement.

 

 

  • JOURNEE DES ASSOCIATIONS
  • Nous serons présents à la Journée des Associations, le dimanche 4 septembre. Au plaisir de vous y retrouver !
  • COURS EN JARDIN !
  • Dates à venir. Si vous êtes intéressés, merci de nous dire si vous êtes plutôt dispos en fin de journée ou en matinée et les dates où vous êtes là. 

 

 

  • SEANCES DÉCOUVERTE YOGA ENFANTS ET ADOS
  • Petit rappel : Nous organisons plusieurs séances découverte de Yoga enfants et ado. Si vous voulez faire découvrir cette discipline à vos enfants :
  • Prochaines séances avec Anne :
  • YOGA ENFANTS : Le mardi  7 juin, de 17h à 18h
  • YOGA ADO : Le mercredi 8 juin, 16h à 17h
  • Le cours d’essai est gratuit. Merci de réserver par mail : contact@yogasaintmaur.fr. Nous mettrons prochainement en ligne les formulaires de préinscription pour la rentrée 2022.

 

CALENDRIER DES ACTIVITÉS

Revitalisez et redynamisez le corps...

Le yoga vous aidera à retrouver souplesse, flexibilité, mobilité articulaire, souffle, et tonicité musculaire.

Réapprenez à bien respirer...

Par le travail postural et respiratoire, vous favoriserez la disparition progressive des tensions musculaires, vous réapprendrez à bien respirer, et vous favoriserez une bonne circulation du sang et de l’énergie vitale.

Et lâchez prise !

Enfin, et surtout, vous apprendrez à lâcher prise, à vous détendre, et à vous relaxer.

Nos cours ont lieu :
Au Centre Gym Santé (quartier du Parc)

19 bis avenue Foch, 94100 Saint-Maur-des-Fossés
RER A « Le parc de St-Maur », bus 317

Localiser la salle sur la carte : Google map

À La Salle Cadanse B (quartier de la Pie)

53 Ter Avenue Raspail, 94100 Saint-Maur-des-Fossés
Bus 111

Localiser la salle sur la carte : Google map

À la salle Danser le Vie

137 Bd de Créteil, 94100 Saint-Maur-des-Fossés
Bus 107, 112

Localiser la salle sur la carte : Google map

Pour connaitre nos tarifs : ICI

Et aussi cours en visio avec Zoom et en extérieur !
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