les dernières nouvelles
(Mise à jour du 29 novembre 2021)
- Nouvel atelier pratique le dimanche 5 décembre à 10 h : Focus sur le cou et les épaules !
- Nous avons le plaisir de vous annoncer que nous allons mettre en place dans les mois qui suivent deux nouveaux cours le mercredi après-midi : Une séance pour enfants : 8-12 ans et une séance pour ados : 13-17 ans. C’est un projet qui nous tenait à cœur depuis longtemps, et nous allons pouvoir le concrétiser, car nous avons enfin les créneaux disponibles. Si vous êtes intéressés, que ce soit pour cette année, ou pour l’année prochaine, contactez-nous sans tarder par mail contact@yogasaintmaur.fr, afin que nous puissions vous tenir informés de l’avancée du projet et des dates des premiers cours ! Toutes les infos seront progressivement mises en ligne sur ce site.
- Nouvel horaire le mardi à 19h00 au Centre Gym Santé ! Si vous êtes intéressés, contactez-nous ! Et dites-nous si vous préférez 19h ou 19h30 car nous pouvons encore modifier l’horaire.
- Nouvel horaire le vendredi à 20h, à Danser la Vie, au 137 Bd de Créteil !
- Si vous n’avez pas de pass Sanitaire, nous mettons en place des cours en extérieur où vous serez les bienvenus, et vous pouvez d’ores et déjà assister à nos cours en ligne ! Si vous êtes dans ce cas, contactez-nous !
- Au plaisir de tous vous retrouver à un prochain cours !
Cours de Hatha-yoga
Cours tous niveaux, et ouverts à tous. Débutants bienvenus ! Chacun évolue dans le respect des possibilités et limites de chacun au moment présent. Si vous n’êtes pas souple, pas sportif, si vous n’avez jamais fait de yoga, aucune importance !
Cours de yoga doux
Le cours de yoga “doux” est idéal pour les personnes souhaitant commencer le yoga plus en douceur, quelle qu’en soit la raison, comme les séniors, les personnes reprenant une activité physique après un long moment, ou encore pour des contraintes articulaires.
Ateliers yoga des yeux
A travers la pratique du yoga des yeux, nous proposons des exercices très doux qui vous permettront de détendre, relaxer et soulager les yeux fatigués par notre vie moderne, puis au fil du temps, de retrouver confort visuel et bien-être oculaire.
Conférences
Tout au long de l’année, Axel Vicard, notre ostéopathe, viendra donner des conférences sur le corps humain. Ses conférences sont passionnantes, pleines d’humour, et accessibles à tous.
Cours de Silambam
Le Silambam est un art martial du Tamil Nadu, l’état du Sud-Est de l’Inde. Les mouvements ont une vocation à la fois martiale et de santé. Associés au travail sur la respiration, stimule la circulation du sang et de l’énergie vitale, tonifie et renforce l’organisme.
Cours en ligne sur Zoom
Nous continuons depuis un an nos cours en ligne aux horaires habituels.
Même une fois que les cours auront repris en salle, nous maintiendrons des horaires en ligne pour l’année 2021-2022.
Même une fois que les cours auront repris en salle, nous maintiendrons des horaires en ligne pour l’année 2021-2022.
Cours en extérieur
Avec le retour des beaux jours, nous allons donner des cours en jardin quand ce sera possible en fonction de la météo.
En toutes circonstances, nous avons maintenu nos cours, et c’est ce que nous continuerons à faire cette année !
En toutes circonstances, nous avons maintenu nos cours, et c’est ce que nous continuerons à faire cette année !
CALENDRIER DES ACTIVITÉS
Tarifs des cours 2021-2022
Abonnements 2021-2022
| Le cours à l’unité |
21 € *
|
| Carte de 10 unités (valable 6 mois) |
175 € *
|
| Abonnement annuel 1 cours par semaine (valable 12 mois) | 485 € * |
| Abonnement annuel 2 cours par semaine (valable 12 mois) | 760 € * |
(*+ 25 € de frais d’inscription 2021-2022)
Pour vous inscrire et/ou procéder à un paiement en ligne, allez dans l’onglet «Mon compte», ou cliquez ci-dessous.
Nos cours ont lieu :
Au Centre Gym Santé (quartier du Parc)
19 bis avenue Foch, 94100 Saint-Maur-des-Fossés
RER A « Le parc de St-Maur », bus 317
Localiser la salle sur la carte : Google map
À La Salle Cadanse B (quartier de la Pie)
53 Ter Avenue Raspail, 94100 Saint-Maur-des-Fossés
Bus 111
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À la salle Danser le Vie
137 Bd de Créteil, 94100 Saint-Maur-des-Fossés
Bus 107, 112
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